しのぶのブログ

年別アーカイブ：2024年

: ストレス解消、自律神経のバランスを整えるアロマオイルってなに？

2024/11/14 アロマオイル, ストレス解消, 自律神経

ストレス解消、自律神経のバランスを整えるオススメのアロマオイル３選ストレスの多い日常生活に加え、猛暑や寒暖差などで自律神経のバランスがくずれやすくなっているのではないでしょうか？　ストレス解消、自 ...

アロマ

: ＜プレママ必見＞妊娠線を予防する方法はある？予防法やマッサージオイルの作り方も教えちゃいます！

2024/11/14 マッサージオイル, 妊娠線, 妊娠線予防, 妊娠線予防方法

本やSNSで、「妊娠線」や「妊娠線を予防しましょう」等のワードを目にすると思います。でもプレママ、特に若葉マークのプレママにとっては、初めて聞くワードではないでしょうか？妊娠線ってなに？妊娠線を予防 ...

プレママサポート

: つわりつらい！いつまで続くの？つわりのタイプ別対策、緩和方法

2024/11/14 つわり, つわりのタイプ, つわりのタイプ別対策、緩和法

「つわりがつらい、助けて」という妊娠初期の妊婦さん、多いのではないでしょうか。つわりは、妊娠中の方の５０〜８０%に症状があらわれます。つわりは、いつまで続くの？　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

プレママサポート